常に体力を奪われる育児において、確実に睡眠は確保したいと思っていたので、妊娠中からネントレについて入念に調べていました。 我が家では生後3週目からネントレを実施し、1～2週間位で睡眠時間が伸びていき、最終的には10〜11時間の睡眠時間が確保でき...

記事内容 産前旅行に向けて悩んだ宿泊先、注意したこと 星のや沖縄　受付から宿泊部屋まで 実際に宿泊して感じた星のや沖縄の4つの魅力 宿泊してみての感想 産前旅行に向けて悩んだ宿泊先、注意したこと 出産をしたらなかなか夫婦でゆっくりとした旅行もし...

長年ネイルに悩まされてきた人生 ネイルを楽しみたいけど、メンテが本当に面倒臭い。 お店のジェルネイルは可愛いし長持ちして楽だけど、高い〜 （1回1万円も払うなら、正直服買いたい） 自分でジェルネイルをやるにも、取り外すとき面倒臭い 市販の剥がす...

アメリカ版朝活「ミラクルモーニングメソッド」を取り入れ始めて約1ヶ月。 すぐ断念するかと思いきや、意外にも楽しく続けられていておすすめです。 そんな私が継続しているリアルモーニングルーティンを紹介します。 「理想とするモーニングルーティーン...